回想起一年前，有不少的名人，比如高圆圆，比如赵丽颖，比如刘诗诗，比如“皇后娘娘”，比如蔡少芬。

(资料图片仅供参考)

个案

蔡少芬的老公张晋于2019年11月19日在自己的微博上发布消息：“15日，我们和妈妈都很安全，我们张乐儿也将张家人都很。”看到这个新闻，不少人都忍不住叹了口气，“皇后娘娘”已经46了，怎么可能会有孩子？！

事实上，这已经是蔡少芬的第3个孩子了。2011年，蔡少芬在2011年生了一个大的，而在2013年，她又有了第二个孩子。

由于蔡少芬一门心思要为丈夫生儿育女，因此蔡少芬在接连生育了两个女孩后，就打算要三个孩子。在准备了六年之后，蔡少芬终于有了身孕，并且为他们的孩子张乐儿诞下了一个孩子。

在这次分娩后，蔡少芬也承认：自己是她的孩子了。看来，这一次的分娩，对蔡少芬来说，也是一种煎熬。

现在张乐儿才两个多月大，蔡少芬最新发的照片中，张乐儿胖乎乎的小脸看起来十分的萌。不过，有眼尖的人，还是注意到了蔡少芬的脸色，看起来很苍白，看起来很苍白。

还有人调侃蔡少芬，说她不化妆，跟个老奶奶似的。对于“皇后娘娘”的生产状况，所有人都很担心。

剖析

蔡少芬今年46，已经是大龄妇女了，虽然做了很多的产后保健，但毕竟年纪大了。

大龄孕妇的危险性，大家都是心知肚明的。一般的孕妇，都很难生育，更别说是大龄孕妇了。

实际上，国内还有不少的大龄妈妈，自从二孩政策实行后，不少的家长都在期待着自己的孩子，也都在为自己的事业而奋斗。

35岁以后，如果还打算要二次的话，就要小心了！

大龄妈妈要二个孩子的时候要留意以下几个方面

要二个孩子，必须要尽快。趁着自己的卵巢还没问题，就抓紧时间准备怀孕。如果在备孕后的六个月内没有怀孕，可以到医院做个全面的体检。保持良好的体质、合理的饮食习惯、充分的休息、多运动、保持良好的生活习惯。让自己的情绪变得愉快，让自己的情绪平静下来。

此外，老年妇女还容易患上心脏病、高血压、贫血等多种疾病。这个时候需要做好心理准备，在医生的指导下，看看自己的体质能否经受住怀孕和分娩的压力。

大龄妇女的坐月子要比一般的孕妇要多，而且产后的恢复也要比一般的孕妇要多。

大龄妈妈在分娩期间要特别留意

1.42日休整

由于大龄女性的生育能力没有正常女性那么强，并且在产后的恢复过程中，代谢速度会相对缓慢。因此，在产褥期，也就是在分娩的这段时间里，尽量让家人照顾孩子，尽量减少或者避开亲戚朋友的探视，安静的度过42天。

2.适度的温养，不要过分的滋补

许多人认为，大龄妇女的体质要远不如一般的孕妇，需要补充营养。实际上也不是这样，老妈的体质本来就比一般的孕妇要差，现在吃太多的东西，很可能会让孕妇吃不消。

可以通过多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物来进行调理。

3.要心平气和，防止产后抑郁症

年纪愈大的妇女愈有可能患上产后忧郁症。这是由于产后荷尔蒙的改变，导致大龄女性的恢复期会缓慢，心情难以掌控。

孕妇在这个时候情绪低落、多愁善感、脾气突然变得很差，一定要引起孕妇家属的注意。特别是病人的老公，可以多陪陪她，多和她说几句话，让她平静下来。

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